Masaj

 

ANTICELULITIC


Masajul anticelulitic este metoda prin care se pot elimina infiltraţiile de grăsime şi apă din straturile superficiale şi profunde ale pielii, celulita localizându-se în diferite regiuni ale corpului (coapse, fese, abdomen, braţe, glezne).

Acest masaj se face cu creme speciale anticelulitice cu acţiune termoactivă (senzaţie puternică de încălzire şi furnicături ale pielii).
 

 

 

RELAXARE

 

Relaxarea organismului este foarte importantă de aceea, masajul calmant se practică pentru a scădea excitabilitatea musculara şi nervoasă.

Se execută prin neteziri blânde şi prin fricţiune.

Scopul fiziologic vizează îmbunătăţirea proprietăţilor fizice ale ţesuturilor şi stimularea funcţiilor importante ale organismului pentru a creşte rezistenţa acestuia la oboseală.
Acest masaj determină exfolierea rapidă a celulelor moarte superficiale ale pielii, stimulând regenerarea epidermei.
 

Avantajele masajului

  • îmbunătăţeşte elasticitatea şi mobilitatea pielii.

  • ameliorează circulaţia sanguină şi limfatică şi contribuie la scăderea depozitelor adipoase.

  • dezvoltă elasticitatea musculară , capacitatea de contracţie prin stimularea nervilor motori

  • creşte rezistenţa la efort

  • are acţiune reflexogenă şi determină o senzaţie de bună dispoziţie, produce relaxarea şi destinderea organismului.

  • metodă demostrată ştiinţific pentru combaterea stresului.

 

 

REFLEXOGEN

Masajul reflexogen este una dintre metodele Medicinei Traditionale Chineze de prevenire a îmbolnăvirilor, de redare şi menţinere a sănătăţii, şi constă în presiuni efectuate pe zonele reflexe, influenţând  organele corespondente acelor zone.

 

GENERAL

Masajul general sau masajul somatic reprezintă masajul ţesutului de la suprafaţa corpului şi constă în prelucrarea într-o ordine bine stabilită a tuturor regiunilor şi segmentelor anatomice ale organismului.
 

VIBROMASAJ, ELECTROSTIMULARE, INFRAROSU


Sala este prevăzută şi cu aparate de masaj cu vibraţii, infraroşu, mecanice, şi electrostimulare, toate acestea aflând-se la dispoziţia dumneavoastră şi le puteţi folosi gratuit , acestea fiind amplasate în sala de fitness
 

Totuşi masajul are şi câteva contraindicaţii:

  • boli tegumentare de natură parazitară, eczemă, erupţii, plăgi, arsuri, rupture musculare, artrite, hematoame, osteite, boli neuropsihice, insuficienţă cardiacă decompensată, hemofilie, etc.

Copyright © 2005 Fitness Club

webmail      webmaster